Atelier ressourcement
Dans notre quotidien souvent bien mouvementé, il est essentiel de prendre le temps de se ressourcer, de se reconnecter à soi-même et vivre un moment bien-être.
Dans un environnement accueillant et bienveillant, vous pourrez vivre en petits groupes un moment de légèreté pour vous détendre, apprendre et grandir.
Prenez le temps de vivre des expériences enrichissantes pour votre bien-être lors de cet atelier convivial dans la rencontre des uns et des autres.
Comment se déroule un "atelier ressourcement" ?
Ces ateliers mettent l’accent sur le bien-être, je prendrai donc le temps de vous accueillir et de construire le groupe d’une dizaine de personnes grâce à un premier échange à partir d’un élément facilitateur que je choisis en fonction de la thématique ou de mon inspiration du moment.
Ensuite, vous pourrez découvrir un outil, tester une technique, vivre une expérience et même construire une réalisation dans une atmosphère détendue et conviviale. On ne se prend pas la tête, on vit le moment tout simplement.
L’atelier se termine par un échange à propos du comment vous avez vécu l’atelier et la suite que vous souhaiteriez ou pas lui donner.
